Culoarea luminii joaca un rol important in ritmul zi-noapte al oamenilor. Asa-numitele celule ganglionare fotosensibile sunt situate in retina ochiului si transmit informatiile primite de la ochi catre creier. Celulele sunt deosebit de bune la absorbtia luminii din gama albastra a spectrului vizibil. Lumina albastra determina reducerea productiei de melatonina, hormonul somnului, ceea ce ne tine activi mai mult timp si ne permite sa ne concentram mai bine. in schimb, lumina rosiatica determina organismul sa se adapteze la odihna si somn.

Iluminarea influenteaza bioritmul

Exemplul fabricii de tehnologie Festo din Ostfildern-Scharnhausen arata modul in care aceste descoperiri pot sprijini munca de zi cu zi. Acolo a fost implementat un concept de iluminat care promoveaza sanatatea, in cooperare cu Institutul Fraunhofer pentru inginerie industriala. Se bazeaza pe lumina naturala a soarelui, care trece de la o lumina rece, albastruie, la una calda, rosiatica, pe parcursul zilei.

Astfel, lucratorii care lucreaza in schimburi pot gasi intensitatea luminoasa adecvata care corespunde bioritmului lor natural, in functie de momentul zilei. Astfel, datorita luminii din ce in ce mai rosiatice spre sfarsitul zilei, lucratorilor le este mai usor sa doarma acasa dupa schimbul de noapte.

Luminozitatea ajuta

Pe langa culoarea luminii, luminozitatea poate avea, de asemenea, un efect asupra organismului uman. Dr. Max Kaplan, presedinte al Asociatiei Medicale Bavareze si fost medic generalist, de exemplu, se ocupa de acest fenomen. Potrivit Dr. Kaplan, luminozitatea constanta are un efect pozitiv asupra concentrarii la locul de munca. De aceea, a instalat 700 de corpuri de iluminat suspendate cu LED-uri in birourile din München ale Asociatiei Medicale de Stat. Acestea asigura o luminozitate constanta de 500 lux la toate locurile de munca si, de asemenea, consuma mult mai putina energie decat lampile conventionale.

Principiul este simplu: de indata ce afara devine mai luminos, LED-urile stralucesc mai slab, in timp ce pe masura ce se intuneca, acestea sunt intensificate prin intermediul sistemelor de control.